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健康指导：减肥是一个持久的过程必须要坚持下去通过饮食控制加运动相结合的方法来减肥是比较健康的，在饮食上要少吃一些高碳水化抹且合物高脂肪的食物，另外一定要抗狗助多做一些有氧运动，呼啦，圈也是可以选择的，除此之外可以亲丛选择一些跑步散步的每次持续半小时以上
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可以的我减肥瘦了20斤穿了很多衣服别人都说我瘦了所以我就肯定脸也瘦了你先减肥如果脸还没瘦你可以去整牙~无创伤而且一下就能见效
您好高温沐浴是瘦身好方法同样高温沐浴也可以瘦脸你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴水深达心窝处并配合瘦脸霜按摩面部浸浴时间以20分钟为宜平时多运动
健康指导：减肥是一个持久的过程必须要坚持下去通过饮食控制加运动相结合的方法来减肥是比较健康的，在饮食上要少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物，另外一定要多做一些有氧运动，呼啦，圈也是可以选择的，除此之外可以选择一些跑步散步的每次持续半小时以上