您好，如果您的牙齿龋坏比较严重的话是应该戴烤瓷冠的，对您的牙齿起到保护作用。如果您有 牙龈炎 ，应该进行 洗牙 ，彻底去除牙齿上的 牙结石 。洗牙对牙齿没有什么损伤，但第一次洗牙后牙齿会有酸痛感，大约持续一个星期。建议您根据医生检查的实际情况进行合理的治疗。