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你好，在哺乳期的话你还是要多注意饮食的，趋宰营养的最主要的就是舞遮，铜堡虏要从量上来控制的，然后就是要多运动的吧！
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其他回答
哺乳期妈妈由于在哺乳体重会减下来的，妈妈平时饮食上尽量清淡点，不要吃的太油腻了。
亲爱的，哺乳期间是不可以减肥的，到时候过了哺乳期的话，你才要讲究一个科学减肥。
你好，现在还在母乳喂养，最好不要节食，可以适当的做一些运动的。
如果你减得过快的话，可能会对母乳也会造成影响的，最好还是慢慢来的话可能会比较好吧
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