8、9个月是孩子爬行的关键期，错过这个时期，孩子可能就直接会走了。 锻炼宝宝爬行我的经验是： 1.先期锻炼宝宝的手臂力量。让宝宝平坦在床上，让宝宝两只小手各抓住自己的一个食指，轻轻带动宝宝坐，关键要让宝宝自己使力气。 2.到爬行遮挡期间兵，用大毛巾折成宝宝肚子那么宽，用毛巾中间兜住宝宝肚子，大人拽住毛巾两头使宝宝肚子悬空，让后像牵小狗似的带着宝宝四处转。 3.让宝宝扶着沙发扶手，或者在床上让他扶着你，宝宝半爬着，注意肚子悬空，这样宝宝就会自己爬着跳了，可以有效锻炼小腿某吉苦的力量。 总之，爬行对孩子特别重要的，爸爸妈妈千万别错过这个重要阶段哦！