潜水单位规定六岁以上就可以潜水了,潜水都是一个专业教练帯一个人,在安全上也完全可以放心。6岁以下的小朋友最好不要潜水，身体方面还未发育完全，怕对小朋友的心脏有影响。 推荐潜水的地方： 蜈支洲岛有很好的潜水设施，海呈然里的景色也很不错，潜水一定要挑风和日丽的日子，如果选择去蜈支洲岛游毫金玩，也可以一并潜水。如果当地认识人，潜水价格可以谈，如果不认识，我推荐参加当地一日游，船票门票和潜水价格都可以拿到最低的，比较划算。还有，就是蜈支洲岛很适合游泳，就算不潜水，游泳也是可以的。 小东海也是一个潜水基地，谈不上比蜈支洲岛更好，海底景色可能好一些，但看你选择岸潜还是船潜，还有一个适合潜水的地方就是西岛，我觉得很值得一去，西玻垃告岛的景色也是不错的，水上项目比较全。