十九周了,有点缺钙,铁,锌,医生说吃钙片太早了对宝宝不好,有宝妈开始吃钙片的吗?
悲伤逆流成河_OdTt 2014-10-06 20:25
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不客气,有问题希望再来找我咨询!
怀孕后补钙的最佳时机是最好是孕4个月开始补钙。同时补铁,鼓励多吃瓜果蔬菜,骨头汤、黄豆炖猪蹄、虾皮、钙尔奇D都可以。食补为主,药物为辅这样最合理。备孕期补叶酸,早孕补充维生素及微量元素比如福施福爱乐维等。
我吃了感觉不舒服
多吃点骨头煲黄豆汤
奇个月吃钙片正好
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