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自诉由于不慎外伤导致之惑腕关节 骨折 ，而经过保守治疗，现在已经拆除外固定。像你诉说情况，如果是已经拆除外固定，而关节僵硬，肌肉粘连，肯定存在，所以后期需要功能锻炼，而如果是对于骨折而言，二个月，已经基本恢复，但寸敢后期功能恢复，就需要功能锻炼恢复，局部骨质疏松这些都是废用性的骨质疏松，后期功能锻炼都可以恢复，现在疼痛明显可以适当给予消炎止痛，跌打丸服用，当然功能锻炼肯定存在疼痛及少许浮肿，所以需要主动及被动加大运动负荷，循序渐进加大，综合起来才能康复概殖丰。
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你好，根据你的病情分析，石膏固定拆除后，骨折断端还在三个月内慢慢形成骨痂慢慢断端会愈合。前期骨折断端会有 肿胀 疼痛关节活动不便的症状，前期还不能做一些旋腕、垂腕的活动，可以做一些握手伸开的动作，前期还是要进行消炎止疼活血营养神经为主，这样一步步来回稳步的恢复。
你好.食补： 牛奶 .豆制品是含钙较高的食物.药物补钙：鳗钙、乐力等都还不错.如果有条件也可以直接静推 葡萄糖酸钙 .平时防止跌倒踩滑等.以防骨质疏松引起骨折.
你的情况这是可以康复的，恢复慢 恢复期常长 且需要保养. 建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.