你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起法蛋菜的,主要是应该在饮食上多注丰貌意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清荒查淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.祝你健康!