可以经常用湿毛巾搽洗身体降温，四岁宝宝如果发烧的温度不是很高，建议可以经常用湿毛巾搽洗身体或者用适量酒精搽洗身体的物理降温法。如果发烧超过38度的话，建议及时服用如小安瑞克或美林等药物降温，