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应多喝生水或含有丰富铁质的食物，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的医治食品。多告密吃含碱性物质的新鲜蔬菜贸兔昌和水果。增加维他命E.忌;1烟、酒及辛辣刺激食品，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食品（肥肉、油炸食物乐间。3忌过食糖和脂肪丰富的食品，如肝类、肉类、洋葱等酸性食品。多补维他命E。
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你好，这个是民间的小偏方，但有没有作用分人区别对待，有人些人用后是有作用的，不过要长时间使用才行。建议您用维他命e比用过夜茶的功效还好，可以看得到疗效，并且又不贵，不过由于太油了，不要擦在眼皮上，会生脂肪粒，只涂眼睫毛根部就可以了。
您好，没效果的，想让眼睫毛变长的话可以去美容院接眉毛的。