问题分析： 你的情况考虑如果没有哺乳的情况下考虑可以选择维生素的情况预防色斑的情况 意见建议： 平时的情况多喝水较好营养均衡多选择蔬菜的，建议复查子宫的恢复情况，观察恶露的情况是否正常的，产后的情况积极调理内分泌情况较好的，锻炼身体较好避免压力大