你好，你的情况可能是护理不当，受凉，过于劳累等的原因，属于月子病，可以看看中医，配合医生用中药来治疗调理的比较好，注意休息，避免过于劳累 ，防止再次受凉的较好。

要好好休息

过几天就不疼了

要休息好。

还没有恢复好，慢慢来要注意休息好