你的状况和我有点相似 不过我从不认为我是个悲欢的人 首先我解释一下这些原因及过程： 1.你所学到的东西越多接触的事物越多或者不平坦的路走得越多，你就 会对事情比别人想得越多越复杂。 从而带来的心理压力越大，甚至悟患遮有点觉得身边的人都不怎么成熟，感觉自己和他们不是在一个天地里，然后你就会对你所看到的你心中认为不成熟的行为鄙视或是拒绝与之交流，长此以往你的交际圈就会很窄，你就会发现自己很孤独。 对不对？ 2.你发现自己很孤独时又想到这样对你自己也没有任何好处，当你试图 改变自己时，又发现自己没有和别人一样的交际能力。依然会发现自己很多时候无法做到不严肃认真，木讷言于表。 3.其实你很认真很严肃很喜欢帮助别人本身没有错，你也没有受到他人的排斥。只不过你想得太多以及没有找到处理问题的方法而已。 我在这谈谈我个人的想法以及我在生活中的做法，可以供你参考一下 首先，加强你自己的语言表达能力，你说话的语言既要幽默又要简洁。 这方面可以多看看文学方面的书，多和几个熟悉的朋友拼命的 聊，练练口才。也可以网上开哑患始练，因为网上你可以“肆无忌 惮。” 其二，多与社会接触，因为社会这所学校里容不得你沉默和独处。 其三，不管发生什么事都有要绝对的自信，没有信心和勇气一切都是空 谈，信心和勇气要慢慢培养，关注生活，关爱自己，同时要有发 现美的眼光。 其四，你无须改变自己的性格，因为你只要加强表达能力增强自信心， 内心可能依旧孤独，但是你的生活同样精彩。你现在要做的主要 是调整心态加强表达能力。性格无须改变。 如今，如果有人说我内向，没人不相信。 但是和我接触的人都知道此人还是比较能说会道的。 表面瓣露上我一切都无所谓一切都那么简单，但实际上内心依然孤独。 如果说你做到了这些你还是觉得对自己不满意，可以带上大刀直接来找大哥我。