在夜里睡觉的时候会不自觉的攥紧拳头和抱紧胳膊，形成血液流动不畅导致，手就会觉得到酸涨发麻。还有就是颈椎病压迫神经导致的，这种会伴随有脖子疼痛、酸胀等不适。可以通过按摩、热敷活血化瘀，消肿止痛。还有注意睡姿，注意保暖。

您好，手发麻亦可是气血不足导致,既是血虚.由于阳气虚弱,导致血虚,而且阳气乏力行血,血液就达不到血管末梢.手上脚上是人体的末梢,所以血虚会有发麻的觉得.平常注意保养,阳虚应当少吃寒凉食品从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必须的时候可以用首先增加维他命D...或钙质。口服鱼肝油，预防量每天500～1000单位约3～5滴，医治量每天1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补充钙质，婴幼儿维新钙片，物美价廉是最佳的方式之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。

您好，初步认为和颈椎病有关系，须要进一步的检查，明确病因及早医治.不要盲目用药,以免加重病情,勤喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食品，并保持睡眠足够，舒缓压力.

您好，你的这个情况，要考虑是颈椎病的症状。颈椎的问题，压迫到臂丛神经，就会发现你的这个症状。 这个情况，建议你平常不要长期低头上班，不要躺在床上看电视，枕头要矮一点，垫在颈部的下头。症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸医治。祝你健康高兴！