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多吃硬的东西，但不要太硬，牙齿会出的整齐，结实的！ 睡前清脂不要吃甜食。牙齿的保护，关键是要认真刷牙，除了睡前刷牙，吃完东西漱口，还要注意刷牙的时间和方式。当然最好能养成定期去正规医金概减院的口腔科检查牙齿健康情裁行况，做到：早发现，早诊断，早处理。
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其他回答
这个没有关系的哦，我家女儿也到了换牙的时候了，要注意每天养成早晚刷牙的好习惯。
宝宝换牙的时候尽量让宝宝别吃糖，别让孩子用舌头舔换牙的部位，更不能用手摸。
亲的宝宝才二岁多应该是继续出牙没有换牙吧，一般换牙是需要注意及时补钙的，同时注意宝宝的口腔不要经常咬硬物。
要保证不要缺钙，除此之外，多吃含钙多的食物，注意口腔清洁。大人要经常注意孩子的旧牙动到什么程度，新牙是否已经出来了。