一夜未眠，天天失眠，再遇上个不争气的老公心里憋屈死了 一夜未眠，天天失眠，再遇上个不争气的老公心里憋屈死了 肖晓楠_eVNx 2014-10-19 13:38 满意回答 可以试一下478呼吸法，我前一段时间凡顿炼葵也失眠，学行队之习了478呼吸法之后很快就能入睡了 。 邰淑雅_90oA 2014-10-19 14:01 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 为您推荐： 其他回答 晚上睡前喝杯热牛奶试试 倪琛丽_PIOf 2014-10-19 13:57 唉，同感 刀流丽_yscl 2014-10-19 13:49 相关问题 孕晚期失眠了，一夜未眠直到现在，好难受 老是和老公吵架，矛盾过后感觉心里有气特憋屈，每次心里不开心，肚子里的宝宝就动得很厉害，我不想吵架 我怀孕五个半月了，最近一个月内每天晚上都是失眠到两点后才睡，昨晚严重到一夜未眠，谁有好的治疗方案，谢谢！