你好 一般来说，月子期间，应该以温暖，易消化，高营养食物为主的，这样对于身体和子宫的恢复，乳汁的分泌有很好的帮助的，但是这个水果是可以适当的吃的，以时令水果为宜，但是避免这个水果过凉，这样就可以补充维生素，而且不会影响到身体的恢复了。 祝你健康！