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您好，生长激素是有增高的效果，只筛高要在三十岁药件以下打针生长激素就会再长高，可是打针生长激素是有副作用的，并且还比较大，因此通常人是不会轻易去尝试的，我建议你还是不要打针的称安瓦好
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您好， 建议你去当地正规的三级医院在大夫指导下打生长激素，
是不是能再长个主要取决于骨骺是不是闭合.可以到医院检查。曰常生活要注意适当运动，营养足够均衡。
估计是缺钙导致。可以选碳酸钙等，确保休息和睡眠等。。平日里注意饮食补充钙元素，多吃含钙高的食品。如牛奶、虾皮、大豆制品大豆、海产品和鱼粉等。