不晒也没事！

9点到ll点

你好，每天太阳最好的时候，中午，下午1,2点的样子给宝宝晒。 晒太阳一定要打开窗户，关着窗晒太阳是无效果的。 宝宝眼睛不要直接对照阳光。晒太阳时间不要太长，通常5到10分钟就足够了。 。

太阳不能直射宝宝的眼睛！

你好，9点到11点，12点到一点的太阳太刺眼，晒时间长了对宝宝身体不好，最多晒1小时。