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1、可考虑去医院检查一下 胃镜 、上腹部彩超等，以明确诊断指导治疗。 2、可考虑选用多番立酮、酵母片、消炎利胆片、三九胃泰、奥美拉唑、胃康灵健脾丸等。 3、加强体育运动锻炼，早晨 跑步 晚侨兵上散步；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和 性基缠法格 ；生活要化绣有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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您好，舌苔白，吃水果、酸奶胃并加重，是肠胃虚寒的缘故，要忌食寒凉下身酸软，腰椎隐裂说明肾虚，肾主骨，脊柱的健康与否与肾有很大关联。
您好， 舌苔 白，吃水果、 酸奶 胃并加重，是肠胃虚寒的缘故，要忌食寒凉下身酸软，腰椎隐裂说明 肾虚 ，肾主骨，脊柱的健康与否与肾有很大关联。