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你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的.改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,
我也是 严重失眠
祝你好孕。
到后期怎么睡都不是,忍忍吧
失眠的滋味确实不好受,
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你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的.改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,
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到后期怎么睡都不是,忍忍吧
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