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消除紧张情绪最有效的方法就是认识紧张情绪对生产带来的负面影响，临产以后如果过分紧张焦虑不安柴倘厉导致呼吸加快，容易让子宫出现缺氧的情况，孕妇会出现头晕不舒稼安服，最后导致收缩乏力，正宫颈扩张缓慢，生则肿产就会有所停滞。宫颈打不开的情况，宝宝会缺水缺氧，导致慢性疾病。所以妈妈在分娩过程中配合是至关重要的。
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您好，身为父母必须深明其理，尽量给予孩子适当的辅导和安慰，让孩子能去除患得患失的不安心理，并时常以乐观幽默的口吻，解除孩子暗存心中的畏惧感，使他们有高度的 自信心 和勇气，去面对接踵而至的考试大小挑战。
妈妈不要给孩子太大的压力，让孩子找到学习的方法和乐趣。
我觉得不要给孩子太多压力，让孩子能明白学习是自己的事情，自己的事情自己做，自己做不好要努力，让孩子找方法爱上学习，把学习当做游戏来玩会更放松。
这个需要让他正确地认识学习哦，培养学习的兴趣。
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