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想吃的时候可以少吃点,不用完全忌口,均衡营养就好
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孕期应少吃过于辛辣和刺激性的食物,以清淡点,富含优质蛋白质高的食物,如肉蛋禽鱼类或牛奶等为主,多吃蔬菜和水果,及时补充维生素以满足胎儿生长发育的需要,少吃或不吃含有大量的防腐剂的方便食品。
辛辣食物少吃
我觉得没关系,我是2胎妈妈,我从小爱吃辣的,一胎的时候我没事就爱吃炒田螺,炒花蛤。我的女儿还是白白胖胖的
不能吃,对宝宝的脸影响了
想吃的时候可以少吃点,不用完全忌口,均衡营养就好
孕期应少吃过于辛辣和刺激性的食物,以清淡点,富含优质蛋白质高的食物,如肉蛋禽鱼类或牛奶等为主,多吃蔬菜和水果,及时补充维生素以满足胎儿生长发育的需要,少吃或不吃含有大量的防腐剂的方便食品。
辛辣食物少吃
我觉得没关系,我是2胎妈妈,我从小爱吃辣的,一胎的时候我没事就爱吃炒田螺,炒花蛤。我的女儿还是白白胖胖的
不能吃,对宝宝的脸影响了