你好， 做梦 只是一天意识活动的一个回顾和发散，每个毫缘人每晚上都某涌会做梦的，只不过多数都不能记下而已，做梦跟自己的脑功能没有什么密切关系，所以如果就只有这一次做梦的话，遮斯了不考虑跟什么疾病有关如果此种情况就仅有一次，不用做什么治疗，睡前喝杯 牛奶 或者晚上稍作运动再睡觉都有助于睡眠如果经常做梦影响夜休，可以先用些安神的 中药 ，如无效再去医院就诊。