吃面食和吃米饭哪个有利于减肥啊?

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称巧香_PFaX    2014-12-25 20:34    

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对 肥胖 的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例,可以把饮食疗法做为主要的治疗方法,适当地配合口服 降糖药 ,就能达到有效地控制布肿潜病情的目的...在病情稳定时可以少吃一些水果。吃水果时惑纪,要以含糖量瓦劣低为选择原则。同时,还要根据其含糖量,计算其热能。换算成主食,减少或扣除...

阴子亦_0bdL   2014-12-25 21:04
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其他回答

你好,一般面食含的糖分会比米饭少一些,建议饮食方面可以多使用 五谷杂粮 。

羊舌修伟_D2Ba    2014-12-25 20:51

单纯性肥胖需要排除药物,疾病等因素。鉴于您的身体情况,最好慎重选择 减肥 方式!您这样减肥,对身体是不利的,建议您不要这样!,适度节食,但是不是不吃主食!同时还需要多运动!

钦阳焱_eEbp    2014-12-25 20:41

你好,面食和米饭都是提供人体所必要的 碳水化合物 ,吃多了都是可以引起肥胖的,所以不管是哪一种饮食方式,最重要的还是应该适量,这就是不应该吃油腻食物也要少食甜食,

刘之卉_eCQl    2014-12-25 20:39