您好，一般情况下宝宝满月之后就可以开始晒太阳了，需要注意的是，晒太阳不要晒到宝宝的头部和脸部。 第一次出去的时候要避开紫外线最强的时段，并且时间不宜过长，最好是2到3分钟，如果适应的话，第二天再增加到5分种，第三天7-8分钟，逐渐增加时间，慢慢适应。