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可以吃豆芽,豆芽中含有丰富的维他命C,中医认为,了凡悟绿豆芽其性凉、味甘无毒,评立能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿,可以用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。但由于豆芽性凉,要煮熟,否则豆芽会中毒的崇间。
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健康指导: 豆芽不属于发物的,清热泻火。夏天吃还可解暑,预防肠道感染等细菌疾病。
你好,豆芽不属于发物,
当然可以。没有什么不好的。宝妈在 坐月子 的时候要多吃有营养的,补充体力,你现在身体还很虚弱,多吃点有营养的。才能多补充奶水。
当然能吃!买回去的豆芽放在黑暗的环境下才不会变绿!因为黄豆芽在阳光下一天就变绿了,这是光和做用的效果!