胃肠感冒不宜多喝绿茶胃肠感冒就是指胃肠的不舒服。造成胃肠不适的原因众多，包括细菌、病毒的 感染 ，环境不适应，对饮食 过敏 等。注意饮食卫生，忌食生冷，不易消化的食物，多吃面食，忌酒，饭后忌剧烈运动。还应少量多餐地吃些清淡、易消化的食物,避免进食油腻和带有刺激性的食物。

胃肠感冒可以喝雪莲雪莲清热解毒，润肺止咳。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高 维生素 、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、 牛奶 、莲子百合、新鲜水果汁及蔬菜末等食物，营养机体，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。

胃肠感冒可以喝普洱茶多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，多吃富含 维生素C 的食物（水果蔬菜）。避免抽烟喝酒；避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、生蒜；避免吃过酸过甜过硬的食物。普洱茶含有多种丰富的抗癌 微量元素 ，普洱茶杀 癌细胞 的作用强烈。