你好，产后 坐月子 期间出现的 头痛 是需要注意局部的保暖，可以选择棉帽子耗惑，促进保暖，一般排汗后挤患会逐渐的好转。红糖是可以在产后的半个月究愚旧服用，有利于活血促进 恶露 排除。其他尽量减少红糖的摄入。