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你好，因为用耗唉铁锅，在一定程度上，补充了身体所需的 微量元素 －铁元素不选择铝锅，是因为铝是重金属，而且它在人体内早已坐蔑指超标所以少食呈录铝包装、铝制品做的、铝元素多的食品多用铁的好。
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你好，用铁锅做饭菜可以增加人饮食中铁的含量。因此，就防治缺铁性贫血而言，用铁锅烹调是有益于健康的。用铁锅炒菜，肯定能补铁的，如果缺铁，可以多吃菠菜泥，这是最有效的。也可以吃些动物内脏，或猪血、鸭血。
你好，用铁锅做饭菜可以增加人饮食中铁的含量。因此，就防治 缺铁性贫血 而言，用铁锅烹调是有益于健康的。用铁锅炒菜，肯定能 补铁 的，如果缺铁，可以多吃菠菜泥，这是最有效的。也可以吃些动物内脏，或猪血、鸭血。
完全是错误的！食补是最好的办法!