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可能是 微狗悟量元素 及 维生素金降 缺乏。建议你口服 葡萄糖酸锌 ，或者同时服用复合维生素b 。平常匪逼立一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，建议你一定要禁辛辣食物。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。
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其他回答
确诊后再治疗，多休息，不要太劳累，注意保暖和复查即可，祝您健康。
你好,考虑是 缺钙 或缺锌造成的.建议先化验一下微量元素看看.确诊以后及时的进行补充治疗即可主要与你的工作性质或是运动不当有关