尽量少吃，或者不豆裕称要吃吧。准妈妈胃肠较弱，经常食用生冷之物会让胃肠血管涌丛收缩，胃液分泌减少，易致腹痛、腹泻、消化不良等。同时冰镇食物会降低人体核心温度，刺笼竖激子宫，让胎宝宝躁动不安。