亲，如果想要钙锌同补的话，就要分开时间段的，早饭后服用葡萄糖酸锌，晚上睡觉前两个小时服用碳酸钙，这样钙和锌的吸收效果才是最好的。在服用钙和锌的前后半个小时都不要给宝宝喝奶。