这种情况好像是贫血、低血压、低血糖、营养失衡等。贫血常见的症状有头渐且哑晕无力扬键、心慌气短、厌食、肌肤粘膜苍白、指甲扁平敲寸等。建议在医师的详尽检查后，在用药治疗。建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的医治。饮食要规律，营养要全面， 避免偏食。注意锻炼，增强体魄。