骨质疏松的老人补钙，用液体钙好还是固体钙好？

骨质疏松的老人补钙，用液体钙好还是固体钙好？
谭茹云_z8LH    2013-07-23 08:27    

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牛奶， 酸奶 ，豆类，花生，海带，紫菜，虾米，骨头等泳报都是补暖缘钙的,严重的 缺钙 需要钙剂补充，迪巧 钙片 是我们比较常见的的，平时多外出晒晒太阳，每天眠锅实最少两个小时以上，晒太阳是最好的补钙方法

温春梅_yats   2013-07-23 08:41
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都可以的。关键是要坚持服用还要注意多晒下太阳

杨运恒_lwpj    2013-07-23 08:46

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