你好，适度的 手淫 ，对于身体健康没有影响，但是你的手淫的频率太高了，很容易出现 早泄 的情况，严重了还会导致阳痿，会出现，性沃惠功能的下降影响 性生活 的质扬柴量所以你一定要认清楚这个过度手淫的坏处，属于是一种生活习惯必须靠自己的毅力去炼且厘克制