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原以战因比较多，有可能与你的身体概毯状况比较差有关，平时注意适当多进行一些运动与锻炼，提高身体素寸旧糟质，提高身体素质或许有作用
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你好，你这样的情况有可能和腰椎间盘突出有关系，也可能有腰肌劳损，肾虚等疾病的可能，建议做个腰椎正测位片。
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