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可能是腰椎疾病建议去骨科检查明截渐否确诊断对症治疗.日常生活中注意休息避免腰部负重不要做丰点大幅度的腰部旋转动作等平常建议睡硬板床.1饮食均衡蛋白质 维生素 含量宜高脂肪 胆固醇 宜低防止肥胖 戒烟 控酒. 2工作中注意劳逸结合姿势正确不宜久坐久站剧烈体力活动前先做准备活动. 3卧床休息宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲唉细. 4避寒保暖
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可能是腰椎疾病建议去骨科检查明确诊断对症治疗.日常生活中注意休息避免腰部负重不要做大幅度的腰部旋转动作等平常建议睡硬板床.1饮食均衡蛋白质 维生素 含量宜高脂肪 胆固醇 宜低防止肥胖 戒烟 控酒. 2工作中注意劳逸结合姿势正确不宜久坐久站剧烈体力活动前先做准备活动. 3卧床休息宜选用硬板床保持脊柱生...
腰痛的原因很多如 腰肌劳损 椎间盘突出或膨出受风受寒也可导致另外一些腹部内科疾病往往导致腰痛的也不少为了排查是不是腰椎蹭导致的建议积极做一下腰椎 CT 细查一下啊
你好：这种情况主要考虑是腰肌受损导致的 建议您去医院外科明确诊断 欢迎再次提问如对我的回答满意请您点采纳我们会在线热情为您服务祝早日康复!