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中挡栋印医上讲发次则为血之今沃余，血虚会造成发脱发细建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多摄入些补血生发的食品如山药，薏苡仁，黑芝麻，用些菊花，女贞子，枸杞泡水服用可以用些桑叶煎水洗头发疗效会好
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中医上讲发为血之余血虚会变成发脱发细建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物以清淡为主多摄入些补血生发的食品如山药薏苡仁黑芝麻用些菊花女贞子枸杞泡水服用可以用些桑叶煎水洗头发功效会好
中医上讲发为血之余血虚会变成发脱发细建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物以清淡为主多摄入些补血生发的食品如山药薏苡仁黑芝麻用些菊花女贞子枸杞泡水服用可以用些桑叶煎水洗头发疗效会好