小米粥红豆汤胡萝卜泥，土豆泥苹果泥，鲫鱼汤菠菜汤鸡蛋糕蔬菜鸡蛋糕发面的面食茄子等只要做的细，刚开始给宝宝少加多餐，就可以了，最好吃消化药助消化

1。从出生后4-6个月开始有计划地为婴儿添加泥糊状食物，以满足婴儿对热能和各种营养素的需要。 2。换乳期：婴儿在6-12个月左右会逐步减少吃母乳的次数和数量，由于吃奶数量的减少，使母亲分泌乳汁量下降，母婴会产生一种不适的感觉。增加婴儿用奶瓶或杯子吃固体食物和液体的次数，为用食物代替母乳做准备。 3。...吃泥糊状食品是每个婴儿必须经历的时期，对提高婴儿咀嚼功能，发展语言能力有益处。 4。添加辅食的原则：从少到多（吃蛋黄由1/4到1/2），从稀到稠（喝米汤——吃稀饭——吃软饭），从细到粗（蔬菜水——蔬菜泥——碎菜）。 5。添加速度不要过快，吃惯一种再增加一种，一种食物要适应一周左右。再添加另一种，不易在同一时间内添加多种辅食。添加的顺序要因人而异，如果出现消化不良则应立即停止，待正常后再开始。 6。添加的食物：蛋黄，米糊，菜泥，水果泥，鱼泥等，这是断奶期吃固体食物的必须过渡阶段。 7。添加食物的顺序：2-3个月时，可加菜水，果水，米汤；4-5个月时，可加鸡蛋黄，米粉或代乳粉，菜泥，鱼泥，水果泥（用小勺刮苹果）；8-10个月时，可加鸡蛋，稀粥或烂面条，鱼泥，肝泥，瘦肉末，豆腐。饼干馒头片和切成小块的水果，碎菜等；11-12个月时，可加鸡蛋，软饭，小饺子或馄饨，碎肉，碎菜，豆制品，小块蔬菜等。 蛋黄泥：将鸡蛋放入冷水中煮，水开后煮5分钟，取出蛋黄可直接用少量水或米汤，也可用熟奶把蛋黄捣成泥状，用小勺喂食。 蛋黄粥：用2匙大米洗净加水120毫升，浸泡1-2小时，用微火煮40-50分钟，再把适量蛋黄研磨后加入粥锅内，再煮10分钟左右即可食用，适用于5个月左右的婴儿喂养 菜汤和菜泥：将蔬菜（菠菜，白菜，或莴笋叶等）洗净切碎加适量的盐和水煮沸15分钟左右，上层清的就是菜汤，将菜捣成泥状，将粗纤维渣去除就是菜泥，可直接喂食。 喂食泥糊状食品的方法： 1，从换乳期开始注意给婴儿提供广泛的味觉刺激，为日后进行充足的营养投入奠定良好的基础，避免开成挑食，偏食，拒食等不良进食习惯。 2。同一种新的食物相比，婴儿常表现出对熟悉的食物的偏爱，对新口味，新感觉的食物会有恐惧，这是出于基本的防护本能，是婴儿同环境建立关系时的正常表现。 3。喂食时可以让婴儿先舔一下，从逐步适应到免强接受；从吃进到吐出，反复5-15次，才能毫无戒心地享受新的食物，如果把开始的拒绝视为不喜欢吃，就不再喂了，就会剥夺婴儿吃这种食物的机会。 4。喂食时要有耐心，少量而多次提供，吃后给予热情的鼓励，也可以自己作出示范动作。 5。调整食物的色，香，味，型，诱发婴儿食欲，保持婴儿对食物的兴奋。 最开始添加时每次只来一小勺，坚持两三天后在加一小勺。希望对你有帮助