病情分析： 你好，建议尽量的先检查活动，补充了钙后就应该是在生活中适当的锻炼就好了，可以配合康复锻炼和按摩手法治疗一下也是可以的。意见建议：补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要。补钙的时间应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。