中国人民解放军总医院老年医学研究所所长何耀解释说，所有类型的癌症都以基因编码错误为诱因。外界刺激可能导致基因突变，使基因编码出错，致使细胞以错误的方式、在错误的时间和错误的位置生长，成为恶性肿瘤。研究人员估计，烟民平均每吸15支烟就会导致基因发生一次突变。
研究者把大部分基因突变比作“过客”，不会...直接导致癌症。但抽烟就像玩俄罗斯轮盘赌，多数突变不会导致癌症，但只需一次致癌性突变，就会让人罹患癌症。更可怕的是基因突变会造成永久性损伤，戒烟后烟民肺部的受损细胞需要15年才能由新细胞取代，同时，突变基因会代代相传，危害在子孙后代中长期延续。
男性前列腺是一个对烟酒和辛辣食品十分敏感的器官。烟中毒素和酒精进入血液流经男性前列腺时，毛细血管扩张、充血，细胞组织渗出液增多，细胞水肿，男性前列腺被刺激得膨胀变大。患有慢性男性前列腺炎的人吸烟、喝酒之后，很快就会感受到会阴部坠胀，睾丸牵拉痛，尿道刺痒的症状。人在醉酒之后，男性前列腺需要3-5天才能将渗出的组织液吸收，恢复原先的状态。反复地吸烟、饮酒、食用辛辣食品，会使男性前列腺水肿、肥大越来越难消除，造成其功能受损。所以曾经患有急、慢性男性前列腺炎症的男人，更应当珍爱自己的这一性腺器官，尽量避免刺激它。经常吸烟饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。