首先做到单一少量逐渐添加，主要孩子能够接受就是可以慢慢的加量的。

专家建议孩子添加辅食的时间最好在6个月开始，添加辅食的时候要注意一定得原则：食物由单一到复杂，食物的量由少到多，性状由稀到稠，最开始添加辅食的时候主要以容易消化吸收的米面鸡蛋等食物为主，循序渐进，要与宝宝的月龄相适应。