在喂养前需要清洁乳房。每次喂宝宝前，宜用温清水将乳房和乳头擦拭干净。然后用温湿毛巾热敷乳头10-15分钟，把堵塞奶头的污垢清理干净即可。平时新妈妈在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，这种冷热交替的刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。做任何方式的清洁时，都不要使用香皂和酒精之类...的化学用品来擦洗乳头，否则会使乳房出现局部防御能力下降，乳头干裂以致遭受细菌感染。

考虑到孕妇的牙龈较敏感，建议选择刷毛细长、柔软的牙刷。在选购时可用手来按压刷毛，不要有毛刺感甚至疼痛感，每根刷毛的顶部应该是圆钝型。另外，牙刷头是区分大小的，一般建议使用小头牙刷，让刷头能轻巧方便的刷到口腔的每一个部位。

年纪不同，儿童保健有不同的侧重点，比如新生儿的儿童保健比较关注护理方面，到我们医院进行儿保的新生儿，医生会评估以下的护理家长是否到位：（1）保暖（室温和衣着包被应随季节变化而随时调整，室温要求一般20-22℃，新生儿体温在36.5℃）。（2）喂养（鼓励母乳喂养、按需喂养）。（3）护理（衣着纯棉、应易...穿易脱、宽松、不妨碍肢体活动，干燥、清洁；脐带未脱落前，残端应保持清洁干燥）。 （4）每日应沐浴，保持皮肤清洁干燥，特别注意观察臀部、腋下及皮肤皱褶处的清洁干燥；（5）新生儿痤疮、马牙、假月经、乳房肿大、红斑等属于特殊生理现象，不需要特殊处理；（6）睡眠要求侧卧，头向一侧，有助于呼吸道的粘液和溢奶的自然流出，避免口鼻堵塞发生窒息。（7）促进感知觉和运动的发育（面部注视多与新生儿说话，全身抚触。）（8）预防感染：接触新生儿前应洗手，保持室内空气新鲜，新生儿用具应煮沸消毒。新生儿期应接种乙肝疫苗及卡介苗。

其实坐月子饮食必须遵循的原则是食物要均衡，要多样，鱼禽蛋海产品都要吃，并且增加奶类，多喝水。有的妈妈因为不吃水果蔬菜，容易造成排便困难，建议不要随便使用药物，如一定要用到药物，必须咨询产科医生，因为很多药物经过哺乳会让宝宝吸收，影响宝宝健康，产后多吃水果和蔬菜可以通便。