每个宝宝的睡眠个体差异很大，通常建议白天小睡以利于宝宝生长发育。睡眠习惯的培养是一个长期坚持的过程。每天固定睡眠时间，睡前避免兴奋的活动，可以做一些放松的睡前准备，例如抚触，放轻松音乐，讲故事。此外要保证睡眠环境安静。对宝宝哭闹等对抗行为，予以延迟满足，不立即回应。

都不睡吗？一天睡眠时间必须保证在十四个小时以上哦，这样宝宝才健康

您好，这种情况考虑孩子睡眠习惯颠倒了，需要依靠家长帮助逐渐调整睡眠时间，也不要白天不让睡了，注意渐进性的调整睡眠时间，例如逐渐缩短白天睡眠时间等

白天多带出去玩玩，看新鲜事物，晚上创造睡觉的氛围，就能去睡了。