你好，母乳喂养宝宝不爱喝水不要强求，妈妈多吃蔬果多喝水清淡饮食可以满足其需求的，就出汗来说考虑有些缺钙，建议每日一支葡萄糖酸钙口服液，每日半滴的伊可新鱼肝油补钙，中午阳光好的时候抱出去晒晒太阳促进钙的吸收。