您好：人流术后因为子宫和卵巢有个恢复的过程，术后一到二周内会有少量不规则出血和腹痛的情况。你要及时到院做B超等复查，了解身体各方面恢复的情况。流产术后2周内要多休息，避免疲劳。，每天用温开水清洗外阴1-2次，勤换卫生巾，不要盆浴，一个月内不要过性生活。

我一流掉就用冷水了，夏天不是跟温水差不多吗？不知道会有后遗症吧，不懂，老外不是生了宝宝三天就出来了吗

不能用冷水。最好卧床休息几天。不吃辛辣。吃清淡的好消化的。这样不影响下次怀孕。