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宝妈你可以找催件径奶师给你催！‘催’就是按摩，就是把乳腺给你按摩通了，也可以找有经验的老年人用脚登你的腋窝下方，用双手不短的虑你的不径怠坊通的那个乳房的胳膊，挺司匪管用的，再用热毛斤热敷。
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让宝宝来帮妈妈吧！ 通过宝宝的吸吮硬块会消掉的。 我有几次就是这样的，让宝宝吸，或者用热毛由敷，再用梳子齿梳梳，是很痛的，但是物理的方法只有这样，得让硬块快点消下去，不下去的话出了炎症就麻烦了。
有可能是挤着啦 我那时喝了点鹿茸《中药店里有卖的一次服用一粒米那么要刮碎 温水服用一天一次服用两三天》 用木头梳子从上往下赶 多赶几次通了就好啦
听老人说，断奶时都是你说的这样的，对乳房没有影响，也不会得乳腺病的。放心。