注意是不是只有在冬天和春天才有这种现象，如果是在冬天可能是因为长冻疮，如在春天可能是因为气候潮湿造成。如果是成块状的话且有两天症状就需要就医。

先尽量避免风吹，别着凉，看看有没有缓解，如果症状严重还是要去医院检查。