指导意见： 头晕的因素较多,像贫血,体质不佳,脑供血不足,颈椎病,前庭器官疾病等.建议您到医院检查明确,及时正规治疗.目前注意 休息,增强营养,饮食以清淡为主,可少食多餐.祝早些微康复!